白癜风患者怎么吃能提高免疫力？

　　对于白癜风患者来说，一旦免疫功能异常，黑色素细胞被有杀伤力的T细胞攻击，白斑就会扩散、反复的发作。大家都知道食疗可以辅助治疗，那我们要怎么吃才能增强免疫力，辅助白斑治疗呢?

　　碳水化合物除了米饭、面条，还有谷物类、水果类、干果类、干豆类、根茎蔬菜类都富含碳水化合物。其中，黑豆、黑芝麻、黑米等黑谷物和花生、核桃等坚果，增强免疫力的同时还有利于黑色素的合成。

　　水和益生菌我们身体70%的免疫力来自肠道，而益生菌可以帮助肠道菌群平衡，平时可以多喝酸奶，补充含有益生菌的食物。此外，我们应该每天至少摄入1500ml白开水，以帮助排除体内的代谢废物，减轻身体负担。

　　蛋白质富含蛋白质的食物有两类，一类是动物蛋白，如鱼、肉、奶、蛋等，另一类是植物蛋白，如大豆、黑豆、瓜子、核桃等。其中，动物蛋白富含人体必需的氨基酸，营养价值易被吸收。正常情况下，每顿包含75g左右的高蛋白食物，即可满足摄入需求。

　　淮南白癜风医院温馨提醒：白癜风症状是白斑，有些患者刚刚发现的时候就是小小的白斑，不痛不痒，对自己的影响不大，但是白癜风不是一成不变的，扩散的几率非常高，希望患者抓住治疗的时机，在白斑没有扩散前及时尽早的治疗。